もし人生が上手く行かなくて「遠くに行きたい」と思うなら、リトリートしませんか?
リトリートは本来は宗教における隠居や修行習慣でしたが、近年は日常を離れてリラックスを得るとの意味で使われるようになってきました。
スピリチュアル的な効果が高い、リトリートについてご紹介します。
「リトリート」のスピリチュアルでの象徴や意味
本来はリトリートは隠居や避難という意味があり、古来よりキリスト教や仏教ではしばしば修行と療養の目的で行われていました。
一定の期間だけ日常の世界から離れ、非日常的な場所で過ごすことで、普段の自分をリセットすることができます。
そのためリトリートは、日本では転地療法とも呼ばれて来ました。
リトリートによって忙しくストレスにまみれた日々を忘れ、リラックスして心の浄化を進めることができ、身体的な健康の効果まで得られるのでおすすめです。
自らの人生を考える時間を作ることもできるし、新たな能力に気づく機会ともなります。
そしてその場所のエネルギーを受けとってスピリチュアル的な能力を高める効果や、運勢を良い方に導く効果も得られることになります。
「リトリート」のスピリチュアルメッセージ
もしあなたがリトリートしたくなったら、「ストレスを解消して心身を浄化して」とか「新たな自分に変わるべきだよ」というメッセージです。
それを実行してみると良いでしょう。
「リトリート」のスピリチュアル的な解釈
今からリトリートをしてみたくなったら、まずは場所選びが先決です。
そしてリトリートの滞在先では、好影響を受ける方法を日々実践していくことが大切になります。
「リトリート」いい意味での解釈
農村の古民家、山のコテージ、海辺のペンションなど、自分にとって理想的な宿泊の場所を選んでみてください。
ご近所のビジネスホテルでも、リトリートには十分かもしれません。
リトリート中にやるべきことは、まずはリフレッシュです。
温泉や美味しいお食事付きの施設であれば、きっと最高の時間を過ごせます。
海や湖での水遊び、BBQ、近くの山林や街の散策などもおすすめです。
また心と身体を整えることも忘れないでください。
リラックスの時間を過ごせるほど、疲労回復の効果が高まることになります。
また自然風景や音に耳を傾け、ヨガや瞑想に集中し、本来の自分を取り戻すことが大切です。
リトリート中に楽しい自然のアクティビティにチャレンジしたら、新たな能力の開花にも繋がるかもしれません。
「リトリート」悪い意味での解釈
あまりに高温や低温の場所など、快適に過ごせない環境ではリトリートの意味が薄くなってしまいます。
また移動で疲れてしまうのもマイナスなので、ストレスにならない移動時間の場所を選ぶことも必要です。
まとめ
いま人気のリトリートは、日常から離れてストレスを解消し、新たな自分に生まれ変われる過ごし方でした。
宗教に関係なく、1人で実行してみるのも良いです。
楽しくて自分らしいリトリートを実践してみてください。
