毎日のように朝から晩まで、頭を使って過ごすのが現代人です。
思考が止まらない日々を過ごしていると、疲れやすくなったりと悪影響が出てしまうでしょう。
そこで思考を停止することが、実は重要な意味を持ってくるわけです。
思考を止めることのスピリチュアルな効果とは一体なにか、どうすれば良いのかなどをご紹介します。
「思考を止める」のスピリチュアルでの象徴や意味
人は知識と経験を元にして考えることで、正しい判断を導き出したり、筋道を思い描いたり、行動や決定に繋げています。
しかしあまりに思考が続いたり深く考え過ぎてしまうと、不安が付きまとったり、正しい行動に移せなくなったり、疑い深くなってしまうものです。
また誰かが決めた常識を元に思考することで、嘘を見抜けず、人の支配を受け、煩悩を抱えて苦しむことにもなるでしょう。
そこで思考を停止すれば、そうしたあらゆる煩悩を除去することができ、正常な判断力や真実を見抜く洞察力が得られ、ストレスを消して平静な精神を得て、良い結果につなげることができるのです。
釈迦は瞑想で思考を停止させて宇宙の真理を獲得していました。
世の中の一流の人々も、思考を止めることを実践しています。
「思考を止める」のスピリチュアルメッセージ
もし思考を止めることを始めてみたくなったら、「良い判断と行動に結びつくよ」「幸福を引き寄せられるよ」というメッセージです。
ぜひ始めてみてください。
「思考を止める」のスピリチュアル的な解釈
日々思考を止める方法は、決して難しいことではありません。
日々の暮らしの中で、ほんの僅かな時間を得て、僅かなコツを得れば実践していけるでしょう。
「思考を止める」いい意味での解釈
あれこれ思考しないで、単純に好きか嫌いかで判断するのは良いかもしれません。
難しいことは考えず自分の直感に頼ることができます。
また思考を止める訓練を実践していくことが大切で、日々瞑想をするのが一番です。
瞑想で思考を止める方法は、目を瞑って深く長く呼吸しながら、宇宙や美しい森林や青空の風景を思い浮かべ、その時に雑念を起こさないというもの。
耳栓などを使ってみると雑念を排除できて、瞑想効果が上がります。
もし1日に1分や5分程度だけ思考停止できたなら、その後の判断力や見抜く力は飛躍的に向上するはずです。
毎日思考を止めることを習慣づけたなら、その効果は日々高まっていくでしょう。
仕事や家事の合間に、わずかでも思考を止めてみるのが良いです。
「思考を止める」悪い意味での解釈
もし始めても三日坊主で終了してしまっては、真の良い効果を得ることはできないでしょう。
また思考を止めることを軽んじて実践しないことも同様です。
まとめ
1日に僅か数分でも思考を止めることができれば、人はとても良い結果を得られるのでした。
考えずに好きか嫌いかで判断したり、瞑想をして思考を停止する方法があります。
瞑想は三日坊主にならず、ずっと継続していくのが良いでしょう。
